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Pillole di salute. Frutta e verdura: la Primavera a tavola!
L'arrivo della primavera è sinonimo, tra le altre cose, di colori e nuance. Anche a tavola! A dirlo è la biologia, che ci svela alcune particolarità che dobbiamo imparare a gestire a nostro vantaggio. Prendete questa ad esempio: sapevate che
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Pillole di salute: le verdure di stagione. Consigli per la salute alimentare
Prosegue la nostra rubrica Pillole di Salute curata dalla nutrizionista Chiara Argenti. Uno spazio che nasce dall'esigenza di risposte, in modo breve e conciso, ad alcune frequenti domande riguardanti la salute e l'alimentazione. Oggi diamo uno sguardo alle verdure. Quali, in particolare?